Fit & Aktiv durch individuelle Ernährung

Das "Gesund & Aktiv - Ernährungsprogramm" ermittelt auf Basis einer Vital- und Stoffwechselanalyse mit 42 Laborwerten welcher Ernährungstyp Sie sind.

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Blutwerte für eine ganzheitliche Diagnostik

Laborwerte sind nicht nur Zahlenkolonnen und schon gar nicht langweilig! Ein ganzheitlicher betrachteter Blutbefund sagt uns, wie es uns wirklich geht.

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Fastenbegleitung

Der Darm ist naturheilkundlich betrachtet die „Wiege der Gesundheit“. Die Stärke des Immunsystems und das allgemeine Wohlbefinden entscheidet sich zum großen Teil in unserem Bauch.

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Stoffwechsel & Ernährung

Stoffwechsel - was ist das eigentlich?

Der Stoffwechsel ist die Verarbeitung der Nahrungsmittel in die Substanzen, die dann von der Körperzelle aufgenommen werden. Denn die einzelne Körperzelle kann kein Steak oder keinen Salat direkt verzehren, sie benötigt die kleinsten Bausteine, in die die Nahrungsmittel erst zerlegt werden müssen. Hierzu zählen Aminosäuren, Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Die Stoffwechselaktivität ist jedoch bei jedem Menschen unterschiedlich, daher sieht die optimale Ernährung auch für jeden anders aus.

Mit für uns optimaler Ernährung können wir selbst viel für unsere Gesundheit tun.
Dabei ist zum Einen wichtig was wir zu uns nehmen, aber auch auf welche Weise, wie oft und wieviele Lebensmittel aus den verschiedenen Nahrungsmittelgruppen Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette.

„Lass Deine Nahrungsmittel Deine Heilmittel sein“ sagte schon Hippokrates.

Das Augenmerk liegt dabei auf der Individualität des Einzelnen.
In diesen Sinne arbeite ich in der Praxis auch mit dem individuellen Ernährungsprogramm von Gesund & Aktiv.

Meine Schwerpunkte liegen dabei auf folgenden Therapieformen:

Wichtig ist mir bei der Beratung hinsichtlich vernünftiger Ernährung auch immer Ihre persönliche Lebenssituation und eine Erarbeitung von Schritten, die Sie persönlich gut umsetzen können.

Für ein individuell angepasstes Ernährungsprogramm rufen Sie mich gern unverbindlich an, schreiben Sie mir eine E-Mail oder benutzen Sie einfach das Kontaktformular auf dieser Webseite. Ihre Ernährungsfragen beantworte ich gerne bei einem persönlichen Termin in meiner Praxis.

Ich freue mich auf Sie!

Anfrage: Stoffwechsel & Ernährung

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Heilpaktikerin
Suravi Sandra Wolf
Gesundheitszentrum Osterstrasse
Osterstrasse 92
20259 Hamburg / Eimsbüttel
und
c/o Suravi Sandra Wolf
Am Güterbahnhof 5b
21035 Hamburg / Bergedorf
Telefon: 040-87870797
Telefax: 040-87870864
E-Mail: info@suraviwolf.de

Die Naturheilpraxis der Heilpraktikerin Suravi Wolf verfügt über zwei Standorte mit Praxisräumen in Hamburg Eimsbüttel und Bergedorf. Die Praxis in Eimsbüttel wird bevorzugt von Patienten aus Altona, Alsterdorf, Barmbeck, Bahrenfeld, Blankenese, Bramfeld, Eimsbüttel, Eppendorf, Eidelstedt, Farmsen, Fuhlsbüttel, Flottbek / Grossflottbek, Halstenbeck, Hamm, Harvestehude, Hohenfelde, Hummelsbüttel, Isenbrook, Langenhorn, Lokstedt, Lurup, Niendorf, Nienstedten, Osdorf, Ohlsdorf, Othmarschen, Ottensen, Poppenbüttel, Rothenburgsort, Rotherbaum, Winterhude, Schnelsen, St. Georg, St. Pauli, Steilshoop, Stellingen, Sternschanze, Wandsbek, Wedel, Uhlenhorst und Vororten wie Pinneberg, Schenefeld sowie den Hamburger Elbvororten besucht.
Für Patienten aus Altengamme, Ahrensburg, Aumühle, Barsbüttel, Bergedorf, Billbrook, Billstedt, Curslack, Geesthacht, Glinde, Lohbrügge, Neuengamme, Marschlande, Oststeinbek, Rahlstedt, Reinbek, Wentorf, Winsen-Luhe und Vierlande sowie Schleswig-Holstein, Niedersachsen mit der gesamten Metropolregion Hamburg / Lüneburg ist meine Praxis in Bergedorf verkehrstechnisch günstig gelegen und über die B5, die B207, die A1 und die A25 bequem erreichbar.
Patienten die Ihren Praxisbesuch mit Shopping kombinieren möchten, suchen in der Regel meine stadtzentral gelegenen Standort in Eimsbüttel auf.  
Die Behandlungsschwerpunkte an beiden Praxisstandorten umfassen alternative heilpraktische und ganzheitliche Heilverfahren wie Colon Hydro Therapie (CHT), Darmsanierung, Stoffwechseloptimierung, Individuelle Ernährungstherapie / Ernährungsberatung, Fastenbegleitung, Dorn Therapie (Dorn/Breuss Therapie), Entspannungs-Massagen, Tiefe Bindegewebsarbeit, kompakte 6-stufige Therapie-Programme für Rücken und Nacken sowie Kinesio-Taping-Therapie.