Freitag, 29. Jan. 2021 Täglich was fürs Immunsystem tun
Was können wir tun, um täglich, quasi nebenbei unser Immunsystem zu stärken?
Heilpraktiker-Blog · Aktuelle Infos & Termine
Aktuelle Informationen zur ganzheitlichen Naturheilkunde mit den Themen Darmgesundheit, Ernährung, Stoffwechsel, Rücken und Gelenke sowie Termine für Veranstaltungen und Seminare im Raum Hamburg - Geesthacht - Lauenburg - Lüneburg und Winsen (Luhe)
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Mittwoch, 20. Jan. 2021 Immunsystem stärken
Ein schwaches Immunsystem kann der Grund für häufige Infektionen sein. Grad im Winter werden die Abwehrzellen ständig gefordert, da wir uns meist in geschlossenen Räumen mit trockener Luft aufhalten. Das macht die Atemwege anfälliger für Viren und Bakterien. Was können wir konkret tun?
Sonntag, 17. Jan. 2021 Wintergemüse - lecker und gut fürs Immunsystem
Für unsere Gesundheit - und auch für die Umwelt - ist es gut, sich saisonal zu ernähren. So sollten wir im Winter heimisches Gemüse den weitgereisten, importierten Lebensmitteln vorziehen. Im Folgenden eine Übersicht über die Vielfalt der Wintergemüse und deren Vorzüge:
Donnerstag, 07. Jan. 2021 Die innere Heizung anwerfen
Der Winter ist nun wirklich angekommen. Wie können wir unseren Körper mit der richtigen Ernährung unterstützen, damit wir uns innerlich warm fühlen?
Sonntag, 03. Jan. 2021 Der Ernährungsplan von Gesund und Aktiv - neues Jahr, neuer Look.
Seit Jahren biete ich in meiner Praxis erfolgreich das Stoffwechselprogramm von gesund und aktiv an.
Es handelt sich um ein Programm, welches individuell für Sie zugeschnitten wird, maßgeschneidert sozusagen. Es basiert auf Ihren Blutwerten, Ihrer Blutgruppe und Ihrem Stoffwechselverbrennungstyp. Ermittelt werden die für Sie optimalen Lebensmittel, denn was dem einen guttut, ist für den anderen vielleicht gar nicht förderlich.
2024
2023
2022
- Donnerstag, 01. Dez. 2022Deutschland schnieft und schnupft - hörte ich heute im Radio
- Sonntag, 13. Nov. 2022Im Sommer machte ich ein Experiment
- Donnerstag, 14. Juli 2022Gallensäureverlustsyndrom- und warum es Durchfälle auslösen kann
- Mittwoch, 22. Juni 2022Es muss nicht immer ein Reizdarm sein - was sonst noch für Beschwerden verantwortlich sein kann...
- Sonntag, 03. Apr. 2022Was unsere Darmbakterien lieben ....
- Mittwoch, 09. Mär. 2022Das Immunsystem, der Darm und das Leaky Gut Syndrom
- Samstag, 05. Feb. 2022Diabetes mellitus und Omega-3 Fettsäuren
- Donnerstag, 27. Jan. 2022Ihr guten Vorsätze - was ist aus euch geworden?
- Sonntag, 23. Jan. 2022Übergewicht und Omega3-Fettsäuren
- Montag, 10. Jan. 2022Stille Entzündung- wenn zuviel Kohlenhydrate den Körper überfordern
2021
- Donnerstag, 30. Dez. 2021Wollen Sie mehr Energie im neuen Jahr?
- Sonntag, 19. Dez. 2021Möchten Sie wissen, wie gut Sie mit Omega-3 Fettsäuren versorgt sind?
- Sonntag, 05. Dez. 2021Alles tun um fit zu bleiben - wie können wir unser Immunsystem stärken?
- Sonntag, 24. Okt. 2021Stille Entzündungen
- Mittwoch, 20. Okt. 2021Warum Omega-3 gute Laune macht
- Sonntag, 17. Okt. 2021Ballaststoffe - alles andere als unnötiger Ballast
- Mittwoch, 13. Okt. 2021 Was sind essentielle Fettsäuren und warum sind sie so wichtig für uns?
- Montag, 12. Juli 2021Was bedeutet Gesundheit für mich?
- Montag, 21. Juni 2021Haben Sie genug Verdauungsenzyme?
- Montag, 07. Juni 2021Ist Ihr Darm durchlässig?
- Mittwoch, 02. Juni 2021Unsere Darmflora - die Vielfalt machts
- Donnerstag, 13. Mai 2021Darm und Schlaf - wie hängt das zusammen?
- Donnerstag, 13. Mai 2021Was kann für eine kranke Darmflora sprechen oder sie verursachen?
- Sonntag, 28. Mär. 2021Der Darm - das Superorgan
- Mittwoch, 10. Mär. 2021Träger Stoffwechsel - was kann man tun?
- Mittwoch, 17. Feb. 2021Welchen Einfluss hat Dauerstress auf unser Gewicht?
- Montag, 08. Feb. 2021Was Fasten im Körper bewirkt
- Sonntag, 07. Feb. 2021Bitterstoffe für die Gesundheit
- Freitag, 29. Jan. 2021Täglich was fürs Immunsystem tun
- Mittwoch, 20. Jan. 2021Immunsystem stärken
- Sonntag, 17. Jan. 2021Wintergemüse - lecker und gut fürs Immunsystem
- Donnerstag, 07. Jan. 2021Die innere Heizung anwerfen
- Sonntag, 03. Jan. 2021Der Ernährungsplan von Gesund und Aktiv - neues Jahr, neuer Look.
- Sonntag, 03. Jan. 2021Was bringt uns gut ins neue Jahr?
2020
- Montag, 17. Aug. 2020 Kohlenhydratintoleranzen - und unverträglichkeiten
- Sonntag, 09. Aug. 2020Vorschnelle Diagnose Reizdarm?
- Freitag, 24. Apr. 2020Der Einfluss des Nervensystems auf Gewicht, Gesundheit und Gelassenheit
- Dienstag, 31. Mär. 2020Infektanfälligkeit- ganzheitlich behandeln
- Samstag, 28. Mär. 2020Energiegeladen oder immer nur müde?
- Donnerstag, 26. Mär. 2020Die Gesundheit steht an 1. Stelle - jetzt müssen wir alle aktiv werden
- Montag, 27. Jan. 2020Die Colon-Hydro Therapie als Baustein der Fastenkur
2019
- Samstag, 12. Okt. 2019Gesund ernährt durch den Tag
- Sonntag, 06. Okt. 2019Fettleber - weit verbreitet und selten bemerkt.
- Samstag, 28. Sep. 2019Proteine - Bausteine des Lebens
- Sonntag, 22. Sep. 2019Meine Darmflora und ich - was die Darmflora ausmacht ...
- Mittwoch, 11. Sep. 2019Das Reizdarmsyndrom - eine Funktionsstörung des Darms
- Sonntag, 08. Sep. 2019Warum ist Übergewicht gefährlich?
- Freitag, 06. Sep. 2019Was hat der Darm mit der Haut zu tun?
- Donnerstag, 15. Aug. 2019Veränderung bedeutet immer auch ins Tun zu kommen
- Samstag, 10. Aug. 2019Was ist ein leaky gut Syndrom?
- Sonntag, 04. Aug. 2019Mehr über den Stoffwechsel erfahren über eine Laboranalyse des Blutes
- Montag, 29. Juli 2019Warum der Leinsamen ein heimisches Superfood ist und wir ihn täglich essen sollten
- Sonntag, 16. Juni 2019Stress im Darm = Stress im Kopf?
- Montag, 13. Mai 2019Mein Anliegen - Ihr Darm
- Freitag, 10. Mai 2019Endlich verstehen was Stress wirklich macht - und wie es uns besser gehen kann
- Freitag, 03. Mai 2019Dankbarkeit - Der beste Weg zu Gesundheit und Glück
- Sonntag, 28. Apr. 2019Unser Darm - Zentrale unserer Immunsystems
- Dienstag, 05. Feb. 2019Darmflora und Antibiotika
- Dienstag, 29. Jan. 2019Keine Lust mehr auf die eigenen Ausreden? Dann aufgepasst...
- Dienstag, 22. Jan. 2019Was ist uns unsere Gesundheit wert?
- Dienstag, 15. Jan. 2019Darmsanierung - das heisst ganzheitlich denken!
- Mittwoch, 09. Jan. 2019Kennen Sie eigentlich Ihre wichtigsten Entgiftungsorgane?
- Freitag, 04. Jan. 2019Unser Darm - einzigartig wie wir selbst
- Mittwoch, 02. Jan. 2019Entschlacken und Entgiften - mit mehr Leichtigkeit ins neue Jahr
2018
- Donnerstag, 22. Nov. 2018Diagnose Reizdarmsyndrom - Und was nun?
- Freitag, 09. Nov. 2018Blähungen - was ist los im Bauch?
- Sonntag, 04. Nov. 2018Süßhunger - und was man dagegen tun kann
- Samstag, 13. Okt. 2018Das Nervensystem, unser Energielevel und die Müdigkeit - eine Geschichte über Kampf, Flucht, Ruhe und Erholung
- Sonntag, 07. Okt. 2018Eisenmangel - häufig aber nicht normal
- Mittwoch, 19. Sep. 2018Vitamin D3 Status jetzt überprüfen lassen
- Montag, 10. Sep. 2018Darmsanierung - was heißt das eigentlich?
- Donnerstag, 06. Sep. 2018Ernährung - wer blickt da noch durch?
- Donnerstag, 30. Aug. 2018Die Dorn-Therapie - was wird da gemacht und warum heißt sie so?
- Sonntag, 19. Aug. 2018Man sagt: Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber!
- Montag, 13. Aug. 2018Rückenschmerzen - oft liegt die Ursache im ISG (Ileosakralgelenk)
- Donnerstag, 09. Aug. 2018Heilpraktikerin in Hamburg: Colon-Hydro Therapie- wie läuft das ab?
- Samstag, 04. Aug. 2018Welche Lebensmittel tun bei der Hitze gut?
- Samstag, 02. Juni 2018Fett mach fett? Diese Vorstellung muss raus aus unseren Köpfen
- Donnerstag, 03. Mai 2018Frühjahrskur mit Colon-Hydro Therapie
- Dienstag, 01. Mai 2018Allergiker aufgepasst - so findest Du heraus, ob Dein Darm Hilfe braucht
- Dienstag, 20. Mär. 2018Sitzen ist das neue Rauchen
- Dienstag, 20. Mär. 2018Heute ist Weltglückstag!!
- Samstag, 24. Feb. 2018Die Fruktose Falle
- Montag, 19. Feb. 2018Kennen Sie auch das Nachmittagskoma ?
- Samstag, 03. Feb. 2018gesund und aktiv Stoffwechselprogramm
- Samstag, 27. Jan. 2018Warum das Frühstück so wichtig ist
- Mittwoch, 24. Jan. 2018Winterblues?
2017
- Freitag, 29. Dez. 2017Nackenschmerzen?
- Dienstag, 12. Dez. 2017Heilpraktikerin in Hamburg - Fastenpläne fürs neue Jahr?
- Donnerstag, 07. Dez. 2017Heilpraktikerin in Hamburg - "Hilfe wir verdursten" -Was hat Wassertrinken mit Arthrose zu tun?
- Sonntag, 03. Dez. 2017Heilpraktikerin in Hamburg - Leute, bewegt euch!
- Mittwoch, 29. Nov. 2017Heilpraktikerin Hamburg - Akupunktur
- Sonntag, 26. Nov. 2017Heilpraktikerin in Hamburg Bergedorf und Eimsbüttel - Rückenschmerzen
- Montag, 30. Okt. 2017Heilpraktikerin in Bergedorf und Eimsbüttel - Was bedeutet Heilpraktikerin sein für mich
- Sonntag, 15. Okt. 2017Reizdarmsyndrom
- Sonntag, 01. Okt. 2017Wie man am besten mental fit bleiben kann....
- Mittwoch, 27. Sep. 2017Termine am Samstag - Massage in Bergedorf
- Sonntag, 24. Sep. 2017So viel Zucker, ist das noch gesund?
- Mittwoch, 20. Sep. 2017Darmschleimhaut, Immunsystem und Leaky Gut
- Freitag, 15. Sep. 2017Täglich atmen wir mehr als 20.000 mal ein und aus, schenken wir der Lunge mal etwas Aufmerksamkeit!
- Freitag, 08. Sep. 2017Gute Fette sind viel besser als gedacht
- Freitag, 01. Sep. 2017Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
- Freitag, 04. Aug. 2017Vegetarier und Veganer aufgepasst - Brennesselsamen sind der Hit
- Samstag, 15. Juli 2017Endlich abnehmen?
- Sonntag, 09. Juli 2017Was schmeckt meinem Darm?
- Dienstag, 04. Juli 2017Heilpraktikerin in Bergedorf
- Montag, 03. Juli 2017Bevor Sie zur Tablette greifen, sollten Sie diesen Hausmitteln eine Chance geben!
- Montag, 26. Juni 2017Was hat das Insulin mit den „Rettungsringen“ am Bauch zu tun?
- Dienstag, 20. Juni 2017Das leaky Gut Syndrom - was ist das eigentlich?
- Montag, 19. Juni 2017Auszeit - oder - wie man sich wieder fühlen kann
- Mittwoch, 14. Juni 2017Der Darm - Sitz der Gesundheit
- Dienstag, 03. Jan. 2017Reise durch den Körper III - Der Magen
2016
Naturheilpraxis für alternative Heilverfahren, Colon-Hydrotherapie, Darmsanierung & Stoffwechseloptimierung
Heilpaktikerin
Suravi Sandra Wolfund Telefon: 040-87870797
Telefax: 040-87870864
E-Mail: info@suraviwolf.de
Suravi Sandra Wolfund Telefon: 040-87870797
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E-Mail: info@suraviwolf.de
Die Naturheilpraxis der Heilpraktikerin Suravi Wolf verfügt über zwei Standorte mit Praxisräumen in Hamburg Eimsbüttel und Bergedorf. Die Praxis in Eimsbüttel wird bevorzugt von Patienten aus Altona, Alsterdorf, Barmbeck, Bahrenfeld, Blankenese, Bramfeld, Eimsbüttel, Eppendorf, Eidelstedt, Farmsen, Fuhlsbüttel, Flottbek / Grossflottbek, Halstenbeck, Hamm, Harvestehude, Hohenfelde, Hummelsbüttel, Isenbrook, Langenhorn, Lokstedt, Lurup, Niendorf, Nienstedten, Osdorf, Ohlsdorf, Othmarschen, Ottensen, Poppenbüttel, Rothenburgsort, Rotherbaum, Winterhude, Schnelsen, St. Georg, St. Pauli, Steilshoop, Stellingen, Sternschanze, Wandsbek, Wedel, Uhlenhorst und Vororten wie Pinneberg, Schenefeld sowie den Hamburger Elbvororten besucht.
Für Patienten aus Altengamme, Ahrensburg, Aumühle, Barsbüttel, Bergedorf, Billbrook, Billstedt, Curslack, Geesthacht, Glinde, Lohbrügge, Neuengamme, Marschlande, Oststeinbek, Rahlstedt, Reinbek, Wentorf, Winsen-Luhe und Vierlande sowie Schleswig-Holstein, Niedersachsen mit der gesamten Metropolregion Hamburg / Lüneburg ist meine Praxis in Bergedorf verkehrstechnisch günstig gelegen und über die B5, die B207, die A1 und die A25 bequem erreichbar.
Patienten die Ihren Praxisbesuch mit Shopping kombinieren möchten, suchen in der Regel meine stadtzentral gelegenen Standort in Eimsbüttel auf.
Die Behandlungsschwerpunkte an beiden Praxisstandorten umfassen alternative heilpraktische und ganzheitliche Heilverfahren wie Colon Hydro Therapie (CHT), Darmsanierung, Stoffwechseloptimierung, Individuelle Ernährungstherapie / Ernährungsberatung, Fastenbegleitung, Dorn Therapie (Dorn/Breuss Therapie), Entspannungs-Massagen, Tiefe Bindegewebsarbeit, kompakte 6-stufige Therapie-Programme für Rücken und Nacken sowie Kinesio-Taping-Therapie.